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桔子的功效和营养

是人们最喜爱的之一，桔子外表金黄，颜色客人。酸酸甜甜的味道更是让人难以忘怀。其实，你可能不知道的是，桔子是一种很高的水果，下面就一起让我们见识一下!

桔子的功效和营养

1、桔子可以有很好的美容作用。桔子富含… 是人们最喜爱的之一，桔子外表金黄，颜色客人。酸酸甜甜的味道更是让人难以忘怀。其实，你可能不知道的是，桔子是一种很高的水果，下面就一起让卷花丹我们见识一下!

桔子的功效和营养 1、桔子可随时得到磨损的丈量结果以有很好的美容作用。 　　桔子富含丰富的维生素C以及酸，常景东木蓝吃可以淡化脸上的色斑，让皮肤恢复弹性。从而长距紫堇起到一个很好的美容嫩肤的作用。

2、桔子有预防冠心病和动脉硬化的作用。 　　经过证实，可以有效地降低沉薯仔积在动脉血管中的胆固醇，有助于使动脉样硬化发生逆转石工锤，从而加强毛细血管的韧性，降血压，扩张心脏的冠状动脉。

3、桔子是一种抗癌的水果。 　　根据研究发现，汁中含有一种物质叫做“诺米灵”，他可以有效地分解致癌阳极保温料铁含量1直都在0.3%左右化学物质，抑制癌细胞的生长，使得它们丧失活力，保护基因的完好。

4、桔子有治疗咳嗽的功效。 　　桔子性微苦，有理气止痛的作用，橘子皮煮糖水可以有效地治疗咳嗽，伤风感冒者可以适量服用。另外，桔子中含有的纤维和果胶可以治疗便秘，降低人体胆固醇。

原创：果蔬百科